Fókuszolás egyéni alkalmak
Fókuszolás egyéni alkalmakra hívlak. Mi a Fókuszolás? Egy önismeretet fejlesztő, testorientált módszer, ami segít kapcsolódni önmagadhoz. Eugene T. Gendlin pszichoterapeuta hívta életre ezt az élményalapú, önmegfigyelést kibontakoztató szemléletet. Finoman és megtartó módon lehet a módszer segítségével közelíteni az érzelmi- és gondolati világunkhoz, beleértve a tudatalatti tartalmaihoz. Élmény szinten, de mégis tudatosságra ösztönző módon ragadható meg,
Fókuszolás egyéni alkalmak Read More »