Egyéni szupervíziót hirdetek munkahelyi, szakmai fókusszal.
Mi a szupervízió?
Szakmai, munkahelyi nehézségek, elakadások feloldását támogató módszer. A szakmai személyiség fejlesztéséről, a szakmai személy „jóllétéről” gondoskodik.
Fő eszköze az önreflexió: a reflektív gondolkodás, -működés meghívása, alkalmazása.
Egy több alkalomból álló folyamat, melynek fókuszában te, mint szakmai személy vagy. Rendszerben dolgozunk együtt az alábbi viszonyokban:
⦁ én és a kliensem
⦁ én és a kollégám
⦁ én és a főnököm
⦁ én és a szervezetem
⦁ én és a szakmám, karrierem
Egy-egy szupervíziós alkalom ún. esetből indul ki.
Mi az eset?
A munkádhoz köthető, konkrét esemény, amin közösen dolgozunk.
A szupervízió fő témái:
szakmai elakadások, szakmai szerepek és feladatok tisztázása; együttműködés, kommunikáció biztosítása, fejlesztése; szakmai változások, új kihívások támogatása; kiégés megelőzése.
Milyen szakmai elakadásokat, nehézségeket tapasztalsz?
⦁ Bizonytalan vagy szakmai utad, hivatásod kapcsán.
⦁ Nem tiszták vagy nem éred el szakmai céljaid.
⦁ Erőforrásaidat, kompetenciáidat nem megfelelően tudod kihasználni.
⦁ Együttműködési, kommunikációs nehézségeid vannak; visszatérő konfliktusokban találod magad.
⦁ Nem érzed magad elég hitelesnek a munkádban.
⦁ Az a megélésed, hogy az értékrended ütközik a szervezet értékeivel.
⦁ Fáradtnak, stresszesnek, demotiváltnak érzed magad.
Mire jó a szupervízió?
Önreflexión, és a különböző perspektívákból származó megértésen keresztül:
⦁ növeli a munkahatékonyságot;
⦁ fejleszti az együttműködést, kommunikációt;
⦁ tisztázza a szakmai szerepeid és feladataid;
⦁ segít a szakmai identitásod megerősödésében;
⦁ támogat a változások elindításában;
⦁ segít testi-lelki-mentális egészséged megőrzésében;
⦁ a szakmai kompetenciák és a magabiztosság fejlődését eredményezheti.
Szupervíziós alkalmak
A szupervízió egy folyamat. Általában 5 – 10 alkalomból áll. Egy alkalom 60 vagy 90 perc. Közösen beszéljük meg a találkozók formáját (személyes, online), helyszínét, gyakoriságát.
1 alkalom ára: 13 000 Ft/60 perc; 19 000 Ft/90 perc
Lehetséges találkozási helyszínek: 2. ker., 13. ker. vagy 11. ker., avagy egy általad javasolt helyszín.
Az 1. alkalom
Egy tájékozódó, ismerkedő beszélgetés szakmai – személyes utadról, annak fontosabb állomásairól, valamint a szupervízió módszertanáról és a folyamatról.
Az 1. alkalom: ingyenes
A találkozás során közösen döntünk a folytatásról.
Jelentkezés: az info@kiss-fruzsina.hu e-mail címen.
Magamról
Kiss Fruzsina vagyok, coach és szupervizor.
A fejlődés és változás szerelmese vagyok. Hiszem, ha reflexiókban gazdag, tudatos életet élek, a rugalmas reagálás képességével, akkor a változás állandó. A változás inspirál, kinyit új lehetőségek felé, kihozza a legjobb verziónkat. A legjobb verziónk pedig önmagunk vagyunk: az „én” saját képességeivel, tapasztalataival, erőforrásaival, gyengeségeivel, ellenállásaival együttesen teljes és válik cselekvővé. Ennek a teljességnek a tudatosítása és kibontakoztatása inspirál, amikor ügyfeleimmel dolgozom.
2019 óta dolgozom coach-ként, kísérem ügyfeleimet szakmai kihívásaik során. 2020-tól egyéni vállalkozásban folytatom ezt a tevékenységet. Ugyanebben az évben elkezdtem egyetemi tanulmányaimat, a Károli Gáspár Református Egyetem, szupervizor szakirányán. 2022-től szupervizorként is dolgozom.
Egyéni- és csoportos coachingot, szupervíziót tartok.
Munkámban megjelenik az intuíció, a célorientáltság, illetve a testtudatosság. Újabb és újabb perspektívákat keresek a közös munka során.
Bővebb infó:
Kiss Fruzsina honlap
Kiss Fruzsina
coach, szupervizor